EMOCIONES, SENTIMIENTOS, AFECTO ...DESARROLLO EMOCIONES

La palabra emoción se aplica para describir todo estado, movimiento o condición por el cual el hombre da cierta importancia ante una  situación determinada que tiene en su vida, sus necesidades o sus intereses. 

Las emociones se basan en las actitudes que pueda tomar el hombre ante una situación que sea de su agrado o no, es inmediata en el sentido de que está condensada y, por así decirlo, resumida en la tonalidad sentimental, placentera o dolorosa, la cual basta para poner en alarma al ser vivo y disponerlo para afrontar la situación con los medios a su alcance.

Los sentimientos son la expresión mental de las emociones, allí se  habla entonces cuando la emoción es codificada en el cerebro y la persona es capaz de identificar la emoción específica que experimenta: alegría, pena, rabia, soledad, tristeza, vergüenza, etc.

La mayoría de las definiciones de emoción distingue cuatro elementos: 

- La situación estímulo que provoca una reacción;

- Se produce una experiencia consciente con un tono positivo y negativo, de la emoción que sentimos;

- Se genera un estado de activación fisiológica en el organismo a partir del sistema neuroendocrino, lo que significa que las emociones tienen un sustrato físico, 

- Se produce una conducta que acompaña por lo general a las emociones: alegría, miedo, etc.

Los niños pequeños exteriorizan sus emociones con facilidad; pasan de la rabieta al llanto… y a la risa, con gran facilidad; los adultos, a partir del aprendizaje social, aprenden a modular la expresión de sus emociones. Sin embargo, las emociones se producen en forma independiente de la voluntad y que alguien desarrolle destrezas para ocultarlas sólo explica una capacidad de ocultamiento, pero de ninguna 2 manera niega el hecho de la emoción misma, que siempre se experimenta como un 

fenómeno interno.